看著媽媽提著菜籃，卻只能用一只手慢慢地拖著走，另一只手完全使不上力，連拿起來都顯得吃力，那畫面真的讓人好心疼。明明只是要去市場買個菜，怎麼會變成這麼辛苦的事？她不是第一次這樣了，這陣子媽媽的肩膀總是抱怨卡卡的，有時候連做家事、煮飯都變得困難，甚至連想好好睡個覺都成了奢望，半夜常常被肩痛驚醒。
我們看在眼裡，心裡很不是滋味。一開始以為只是媽媽年紀大了，有點退化，偶爾痠痛休息一下就好了。但漸漸地，情況卻是越來越嚴重。媽媽嘗試過熱敷、自己拉筋，也去看了幾間診所，做了好幾次的物理治療。有時候確實會稍微好一點，讓她覺得好像有點希望，但沒過幾天，那種肩膀卡住、手舉不高的感覺又會回來，活動角度越來越小，甚至連晚上都痛得睡不好，常常得坐著才能稍微緩解不適。媽媽嘴上說著：「算了啦，老了就是這樣。」但眼神裡那份無奈與失落，我們都看得很清楚。
直到有次跟朋友聊到媽媽的情況，朋友大力推薦我們去高雄的慈愛中醫診所，說那裡的張醫師在處理像五十肩這種長期肩關節活動障礙的問題上非常有經驗，很多人都說效果不錯。雖然心裡還是有點忐忑，但為了讓媽媽舒服一點，我們決定帶她去試試看。
到了慈愛中醫診所，張醫師仔細聆聽媽媽描述了她從一開始只是提菜提不動，到後來肩膀經常痛到睡不著的整個過程。他非常耐心地檢查了媽媽的肩部活動範圍，然後解釋說，媽媽的狀況是典型的筋膜沾黏壓迫到神經，加上肌肉長期僵硬導致的肩關節活動障礙。張醫師建議我們可以嘗試「小針刀治療」。
聽到「針」這個字，媽媽其實有點擔心會不會很痛，或是有什麼風險。張醫師看出她的顧慮，很詳細地解釋了小針刀治療的原理。他說明這是一種非侵入性的治療方式，不同於開刀，因此可以降低手術可能帶來的風險。張醫師強調，他會針對肩部特定的筋膜沾黏點精準處理，而不是隨便亂戳。他是依照肌肉與神經的走向去鬆解深層組織，有助於解除長期積累的壓力與筋肉緊繃。而且單次療程時間很短，大約只需要十五分鐘左右，對生活作息幾乎沒有影響，媽媽治療完就可以正常回家，不影響日常生活，療程期間也能持續做家事、活動。
第一次小針刀治療結束後，媽媽回家就驚訝地說肩膀「有比較鬆」了，這是她疼痛緩解速度快最明顯的感受。更讓我們感動的是，那天晚上她居然沒有痛醒，這是她好幾個月來第一次睡了個完整的覺！看到媽媽難得睡得這麼安穩，我們全家真的都鬆了一口氣。張醫師在每次療程中都會依據媽媽當下的反應和活動狀況，動態調整處理的位置，這種精準又個人化的照護方式，也讓媽媽覺得很安心。
後來又回診做了幾次小針刀治療，媽媽肩膀的活動力真的越來越好。現在她去市場買菜提重物，不再需要那麼辛苦地單手拖著了。自己洗頭髮、穿衣服扣內衣，這些原本卡卡的動作都變得非常順暢。有時候看到她彎腰輕鬆地幫家裡整理東西，或是在廚房裡靈活地拿鍋鏟煮菜，動作流暢得就像沒事一樣，我們心裡真的很感動。
非常謝謝慈愛中醫診所，也謝謝張醫師的小針刀治療，讓媽媽的五十肩不再是無法擺脫的夢魘。她現在不只恢復了肩關節的活動力，整個人也顯得更有精神、更有自信了。張醫師也建議媽媽可以搭配一些簡單的伸展運動與日常保健，讓療效更穩定延續。如果你的家人也有長期肩膀疼痛、肩膀舉不起來、或是肩痛睡不著的困擾，而且試過很多方法效果都有限，不妨考慮到慈愛中醫診所，讓張醫師的專業小針刀療程，幫助你找回輕鬆自在的生活。
慈愛中醫診所：
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